腊肠炒菜苔的做法

逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于腊肠炒菜苔

1.用开水、适量盐、几滴油轻焯一下菜苔。

#精品菜谱挑战赛#红菜苔炒香肠

By503飞啊用料红菜苔200克香肠适量蒜泥适量食用油适量做法步骤1、准备好红菜苔2、削去老根和老皮3、斜切成段切口长一点容易入味4、香肠加料酒葱姜蒸熟后切片备用5、锅放油爆香蒜茸6、下红菜苔翻炒7、菜苔变色后加入香肠翻炒均匀8、加盐和一点点糖调味即可9、成品10、这是红菜苔炒腊

炒红菜苔时，只要多加这1步！不仅菜苔吃着更脆，而且还更加入味

胡师傅是湖北人，每年的10月下半旬开始，红菜苔都会陆续上市。红菜苔食材：红菜苔400克、独蒜12克、姜末10克、干辣椒2克、蚝油8ml、猪油20ml、陈醋5ml、食盐、胡椒粉、鸡精适量。

腊肠紫菜苔

紫菜苔称“菜枫”、“红菜苔”等，湖北南部荆州、咸宁等地广泛分布，多食用，轻烧或者炒腊肉腊肠·相当美味

韭菜苔你吃过吗？跟腊肠一起爆炒，美味下饭，不容错过

提起蔬菜苔，很多人都吃过蒜苔、白菜苔或者红菜苔，但韭菜苔估计吃过的人会少得多，其实韭菜苔虽然产量少，比较小众，但这些影响不了它的营养与美味，跟其他食材一起烹饪，味道及口感都很棒。

菜苔最好吃的做法是什么？搭配木耳和香肠，咸香清爽下饭

导语：大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴您点开这篇文章。春天这菜正是上市的季节，多吃它补充维生素、矿物质、糖类等，增强免疫力。

三月气候干燥，这道腊肠爆炒紫菜苔，富含粗纤维，健康瘦身又美味

周末糖果盒老公去散步，发现河边的杨柳都已经返青了，春天真的已经来到了北方。北方的春天，空气都透着干燥，不仅爱上火，饮食一定要多吃汤水。

初冬不可错过的红菜苔，做法简单，清甜又脆爽，上桌就秒光

初冬不可错过的红菜苔，做法简单，清甜又脆爽，上桌就秒光！大家好！我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间，今天去菜场的时候，看到青菜摊主已经在销售红菜苔了，于是花了三元钱买了一把，真心便宜！今天中午的青菜就是它了，准备做一个清炒红菜苔，做法简单，清甜爽口，家人非常喜欢！

古代进贡给皇帝的蔬菜，天气越冷味道越好，用来炒腊肉，下饭美味

随着一波又一波的寒潮来袭，这样的低温天，吃什么菜最当季呢？有些食材是越冷的时候越好吃的，比如这些紫红色的蔬菜——红菜苔。

盼了一年的菜可以吃了，配上它更好吃，更下饭！

买青菜的时候也会发现，连带着也夹杂着些许的菜苔了，恩，这就是春天来临的标志啦！我不是很喜欢单独的买菜苔，每次都习惯带着点菜叶，然后烧的时候，菜叶先摘下来炒汤之类的。

春天里每天都离不开这道菜，好吃不腻，上桌特受欢迎！

我不是很喜欢单独的买菜苔，每次都习惯带着点菜叶，然后烧的时候，菜叶先摘下来炒汤之类的。菜苔洗净切长条，香肠先蒸熟冷却后切片青椒切丝锅烧肉下香肠煎出油倒入菜苔翻炒再倒入青椒最后翻炒均匀出锅装盘即可当然如果不喜欢吃香肠的话，可以换成咸肉。

绿菜苔嫩又甜，五元三捆很实惠，几分钟出锅的快手菜，春天要多吃

这几天，随着气温的回升，北京市场上的菜价也回落了不少，芹菜0.99元一斤，小油菜1.29元一斤，连刚刚上市的嫩油油的绿菜苔5元3捆，一捆300克左右，正好够一顿炒菜的量。绿菜苔的口感脆嫩，还有淡淡的甘甜味道，三月上旬北京市场上，开始大量上市，深受百姓的喜爱。

清明之后，一定要吃这4道菜，最下饭，清香爽口，味道鲜美又解馋

清明之后，这4道菜最下饭，清香爽口，味道鲜美又解馋腊肠炒菜苔所需食材：菜薹1把、腊肠半根、蒜粒3个、盐适量。

居家过日子必会的几道家常菜，解馋下饭，学会了不用叫外卖

红烧扒皮鱼。青红椒切碎，生姜大蒜切碎备用。烧鱼的话，一般都建议生姜大蒜都放一点，这样能有效的盖掉大家不喜欢的鱼腥味，效果比加料酒来得纯正。锅里放油烧热后放生姜蒜泥香葱白炒了香味。记得这里一直是小火哦！

百吃不厌的几道家常菜，颜值高味道好，家人吃了都夸好吃

吃饭是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。共同造就了一个叫家的地方，人因食物而聚，人不散，家就在，烟火人间，风味常存。

谷雨前后，这6种食材要抓紧吃，季节性太强，过了只能等2021了！

民间也有走谷雨、喝谷雨茶、禁杀五毒等说法，当然所有这些都是围绕一个吃字，谷雨前后，这6种食材要抓紧吃，季节性太强，过了只能等2021了！

藠头炒腊肉的做法是什么呢

提及咸肉大家都了解，很多人每一年都是存储咸肉，在爱吃的情况下就拿出来，咸肉有很多种食用方法，我较为了解的是炒腊肠，也就是我自身较为擅长的，每一次做给家中的人吃，她们都是吃完，并且因为我很开心可以获得她...

怎么煮香肠最好吃？

腊肠是一种较为便捷的食材，立即买回去的全是制成品，要是撕下外边的包裝就可以立即服用，另外还能够用于烧菜。有一些人吃香肠的情况下喜爱放到炒锅里边蒸一下，那样吃起來会更有原汁原味。可是，这类作法不是倡导的...

黄瓜炒香肠的简单做法

当今大家愈来愈注重翠绿色食材，健康食物。平常用餐的情况下不仅是要美味可口，更关键的是身心健康。而年轻人们讨厌煮饭，一直去外边吃，那样是不太好的，哪儿也没有自己做的环境卫生。因此 以便自身的身心健康，另...

红菜苔的叶子可以吃吗,红菜苔的花能吃吗

我们都知道，红菜苔是非常好吃的蔬菜。一般新鲜的红菜苔没有菜花，不过有时候会买到有菜花的红菜苔。那么红菜苔的叶子能吃吗？红菜苔的花能吃吗？...

菜苔的营养价值

菜苔我们也称为是花菜或是菜心，菜苔是我们國家的土特产蔬菜水果，菜苔带有丰富多彩的维他命和多种多样营养元素，菜苔里边带有的钙，含铁全是丰富多彩多的，并且菜苔还具备了许多的胡罗卜素和森林狼，常吃菜苔可以产...

青蒜炒猪肝的做法

自小被宠溺到大的你，毫无疑问不容易自身烧菜。而长大了出门的你，也惦记着自身搞好一道菜。尽管食谱那么多，可是流程方式 却那麼的短，怎么学你都做不太好。千万不要舍弃，由于今日网编就让你介绍一下有关韭菜苔炒...

秋季饮食养生六技巧 全面呵护健康身体

　　秋季是养生保健的好时机，能锻炼我们的呼吸和循环系统的除了运动养生之外，饮食养生也是关键所在。人们的各个系统也是需要保护的，不同的食物对于不同的器官的疗效是不一样的。饮食调养，强身健体。下面就一起...

秋季饮食养生小常识 多喝水预防秋燥

　　现在已经进入深秋了，天气渐冷，这个时候我们要做好养生工作，除了调整起居之外，也要多加注意饮食，那么这个时节怎么吃更养生呢?下面小编就为大家介绍秋季饮食养生小常识，一起来看看。...

夏季饮食养生小常识

夏季到来，想要夏季过的好，饮食就要多下苦功夫。夏季饮食养生小常识，你一定要了解！今天小编为您介绍夏季饮食养生小常识，做好这10个要点，你就能在夏季过得健康！萹蓄性味苦，微寒。功效利尿，清热，杀虫。治热淋...

水晶慕斯蛋糕的做法

生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解水晶慕斯蛋糕的做法。...

酱爆苦瓜丁的做法

对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习酱爆苦瓜丁的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！...

银耳雪梨的做法

由小到大吃穿住行被爸爸妈妈包办代替的你，如今混入社会发展了，还可以独立做些啥事呢？尤其是用餐，你可以自身处理吗？也许你能每天在外面吃，可是这类个人行为不仅消耗钱财，并且还毁身心健康。因此，小小年纪的你...